Може ли EMDR да помогне с нещо повече от PTSD?

око на emdr

Ново проучване предполага, че EMDR може да има множество приложения

Десенсибилизация и повторна обработка на движението на очите (EMDR) е може би най-известна с използването му при лечение на различни видове травми, като PTSD.



Но може ли EMDR да помогне на хората с други житейски предизвикателства, като тревожност, сексуална дисфункция и зависимости?



Според статия, публикувана наскоро на psyarxiv.com , отговорът изглежда да. „Констатациите са обещаващи, защото спомагат за осветяване на по-широко приложение на EMDR извън травматичните емоционални наранявания“, каза лицензиран психотерапевт Линкълн Гизел , съветник в Чикаго, който работи с разстройства на настроението.

„Различните подходи за лечение, основани на науката, винаги са добри неща“, добави той.



Базираните в Белгия изследователи на човешкото поведение Чарлз Стълс и Луис Булнс бяха любопитни за ефективността на EMDR при различни условия.

За да стигнат до отговорите, те прегледаха научни списания за проучвания, публикувани до 2020 г., които съдържаха констатации за използването на EMDR за проблеми, които не са свързани с травма, като PTSD.

Това, което откриха, беше забележително. Деветдесет статии разкриха, че EMDR има положителен ефект върху състояния като:



едно синьо и едно зелено око
  • Пристрастявания
  • Соматоформни нарушения
  • Сексуална дисфункция
  • Хранителни разстройства
  • Нарушения на настроението
  • Силен стрес
  • Тревожни разстройства
  • Тревожност при изпълнението
  • Болка
  • OCD

Освен това техните открития посочват възможните ползи от използването на EMDR за някои видове деменция. Авторите споделят следното в своя доклад: „Нашият преглед предполага, че това е безопасна и икономична терапевтична възможност и ефектът му в непатологични ситуации отваря нови пътища за транслационни изследвания.“ Scelles и Bulnes продължават да заявяват, че са необходими повече проучвания.

EMDR очна булатерална стимулация
EMDR в психотерапията

Предшестващо състояние на EMDR

Въведен в света на психотерапията в края на 80-те години от Франсин Шапиро, EMDR първоначално се използва за лечение на някои видове травми, включително посттравматично стресово разстройство.

С течение на годините приложението на EMDR се разширява. Понастоящем се използва от много клиницисти като допълнение към разговорната терапия за лечение на различни състояния, включително фобии и хронична болка.



Счита се, че включва двустранна стимулация, EMDR събужда необработена информация в мрежите на паметта на мозъка. На свой ред тези необработени фрагменти могат да бъдат изчистени като емоционални препятствия, като по този начин помагат на човек да се отлепи. На свой ред това им позволява да се преместят на място за промяна.

Говорих с д-р Джон Мур, съветник по психично здраве и редактор на този уебсайт, за използването на EMDR в психотерапията. Ето какво ми каза той:

„Вероятно е добра идея да мислим за EMDR като инструмент, който може да се използва, като се помага на професионалистите като част от цялостен подход към психотерапията.

правете скорпиони като деви

Ето защо интегрирането на модалности, като когнитивна поведенческа терапия с EMDR, може да доведе до най-добри резултати. Констатациите в статията, публикувана на psyarxiv.com изглежда предполага това - каза Мур.

Пробвали ли сте EMDR? Ако да, какъв беше вашият опит? Смятате ли, че опитът е полезен? Споделете вашите коментари по-долу.

-

Препратки:

Scelles, C., & Bulnes, L. (2020, 9 октомври). EMDR като терапия за състояния, различни от PTSD: систематичен преглед. https://doi.org/10.31234/osf.io/jyp4e

Moore, J. (2020). EMDR терапия .