Знаменитости, които говорят за депресията, помагат за прекратяването на стигмите

Стив С
Стив Смит старши

Според експерти мъжете в публичното пространство, които говорят за депресията си, помагат на други момчета

Наскоро бившият приемник на Panthers и Ravens Стив Смит-старши сподели в интервю за НФЛ днес че се бори с депресията.

Очевидно това продължава от години и стига дотам, че го завладява по време на професионалната му футболна кариера. „Научих през часове и часове на консултиране и все още научавам толкова много за битката, в която се бия“, разкри той.



Що се отнася до мъжете и депресията, това е тема, за която повечето момчета не искат да говорят. Има различни причини за това, вариращи от дългогодишни стереотипи за това какво означава да си мъж до културни норми, свързани с мъжко поведение.



В желанието си да научат повече за мъжете, депресията и известните личности, които се отварят за своите предизвикателства в областта на психичното здраве, BeCocabaretGourmet разговаря с някои експерти.

мъж Скорпион дева жена сексуално

„Мъжете наистина трудно говорят за чувствата си. Голяма причина за това е, че те не искат да бъдат възприемани като слаби “, казва Джон Лингнър, лицензиран консултант по психично здраве в Чикаго, който работи с момчета.



„Проблемът е, че колкото по-малко говорят за случващото се вътре, толкова по-вероятно е да потънат в по-дълбока депресия“, добавя той.

The Американска психологическа асоциация сподели в рубрика „Предварително 2015“, че приблизително 9% от мъжете в Съединените щати се борят с някаква форма на депресия или тревожност. Но според Лингнер тези числа вероятно са по-високи.

„Повечето данни, които имаме за проблеми, свързани с настроението и мъжете, се основават на самоотчети. Подозирам, че тези цифри са много по-високи, защото момчетата обикновено не разкриват такава информация на непознати.



Помислете за момент. Ако вече имат проблеми да говорят с някой като мен, как мислите, че биха се почувствали при попълването на анкета? '

степени по организационен мениджмънт

Мъжки знаменитости стават публични

Има място за надежда. В допълнение към неотдавнашното разкритие на звездата от НФЛ Стив Смит, други мъже в публичното пространство също започнаха да излизат публично със своите истории.

През април т.г. Дуейн „Скалата“ Джонсън сподели в интервю, че депресията му се влошила толкова много, че започнал да се изолира. Той също прекарва часове в плач.



Холивудският актьор Райън Рейнолдс разкри през май, че някога е бил парализиран от безпокойство и че това е била борба през целия живот.

И накрая, Стрелецът звездата Райън Филип е записал в редица интервюта за личната си битка със сините. През 2017 г. той каза Женско здраве :

„Боря се с депресията. Но всъщност депресията може да се прояви по хиляди различни начини в зависимост от това кой е. Не мисля, че има причина да не говорим за това. Можем да си помогнем да се справим и да дадем инструменти, които научаваме по пътя. '

Помага ли?

И така, помага ли, когато известни момчета стават публични с предизвикателствата си за психичното здраве? Според съветника по психично здраве Коста Провис отговорът е да.

„Изключително полезно е, когато някой като профутболист или [мъжка] знаменитост говори по тези въпроси. По този начин те правят много, за да се отърват от токсичните стигми за депресията. От своя страна това ги улеснява да се отворят и в крайна сметка да получат необходимата подкрепа. “