Намирането на романтика зад маска за лице

романтика коронавирус

Маски за лице и запознанства

Неомъжени ли сте и се страхувате да се смесите заради коронавируса? Носенето на лицево покритие нарушава ли напълно самочувствието ви? Е, не сте сами. Много мъже осъзнават колко трудно може да бъде да се намери романтика зад маска за лице.



Това може да е форма на маска за лице. Тревожността с маска за лице е истинско нещо и трябва да се приема сериозно. Носенето на лицево покритие може да бъде кошмар за някой, който вече страда от тревожност или клаустрофобия, но мъжете от всички сфери на живота може да изпитат някаква форма на тревожност с маска на лицето поради начина, по който покритията на лицето прекъсват нормалния начин на общуване на хората.



Член на общността за подкрепа на BeCocabaretGourmet, който пожела да остане анонимен, ми писа по-рано тази седмица със своите опасения относно носенето на маска за лице и срещите. Той каза, че „Това ме побърква да нося тази маска за лице. Как да говоря с момиче, което ми харесва да носи това нещо на лицето си? И се притеснявам, че ще трябва да прекарам цялата пандемия сама. '

Абрахам Линкълн най -големите постижения

Сигурен съм, че той не е сам в това отношение и че много момчета имат подобни разочарования и притеснения. Тук виждам два различни проблема. Едно - безпокойството от носенето на лицево покритие, тъй като се отнася до романтична обстановка. Две - депресивните мисли за страха от самотата в резултат.



Нека да поговорим и по двата въпроса заедно и да се надяваме, че мъжете, които се притесняват да намерят романтика зад маска, ще се чувстват по-упълномощени и по-малко тревожни.

Разбиране на проблема с тревожността на маската за лице

Може да бъде разочароващо, когато не можете да видите пълните изражения на лицето на човек или не можете да използвате собствените си изражения на лицето по начина, по който сте свикнали да правите. Може да имате затруднения да чуете човек да говори или да се увлечете толкова в собствената си реч, че да станете неудобни и нефокусирани.

Дишането ви може да стане ускорено и повърхностно. Може да се почувствате замаяни, дезориентирани или дори гадене. Така че е лесно да си представите трудността да общувате с някой, от когото се интересувате романтично, докато носите маска за лице. За някои мъже е достатъчно да наклонят везните в пълна паническа атака.



Носенето на лицево покритие също може да предизвика посттравматични стресови разстройства. Покритията на лицето променят начина, по който изглеждате физически, и това може да повлияе негативно на начина, по който възприемате себе си. Ако маската докосне лицето ви, това също може да ви накара да се фиксирате или да се вманиачите в усещането, което води до сензорно претоварване.

Правителствените и гражданските мандати са провалили обществото при справянето с тези основополагащи опасения, преди да изискват всички да носят покрития за лице в определени социални условия. Освен това някои членове на обществото имат вербални, а в някои случаи дори физически порицани хора, които не носят лицево покритие на публични места.

Може би в бъдеще ще има освобождавания за определени хора, които се чувстват неспособни да носят покрития за лице, но засега е важно да разберете тревожността на маската на лицето и да потърсите начини за нейното преодоляване.



Това проблем ли е за мъжете или за всички като цяло?

Мъжете и жените вероятно биха могли да се съгласят, че има моменти, когато носенето на лицево покритие е неудобно, когато се опитвате да излизате с някого. Въпреки това може да бъде особено трудно за мъжете предвид естеството на половите роли в обществото.

Разговаряхме с Хера Ласкри, която е професионален треньор и съветник по връзки, специализиран в изцелението на травматични преживявания. Тя беше заинтригувана от уникалната дилема, пред която са изправени мъжете, докато се опитват да търсят романтични отношения в пандемията. Тя вярва, че мъжете имат уникална перспектива в това положение.

„Все още съществува колективното съзнание, че мъжете трябва да отидат и да помолят момичето за среща“, отбеляза Ласкри. „Все още има натиск от страна на партньорите върху мъжете да бъдат тези, които трябва да започнат разговора и да започнат романтичната връзка.“

Това е интересен компонент на този брой, тъй като се отнася до основен проблем, който произтича от предварително измислени представи за ролята на мъжа в ритуала за запознанства. Мъжете трябва да бъдат уверените инициатори на романтичен дискурс или поне на това ни научи обществото.

Сега от тях се иска да поддържат тази роля на пола без всички инструменти и умения, които са били обучени да използват. Почти сякаш мъжете трябва да научат изцяло нов стил на флирт без много физически контакт или изражение на лицето. Това е страховита задача, със сигурност.

Свързани: Как да разговаряте с момиче и да го привлечете към вас

Програмирани сме да търсим физически сигнали като овлажняване на устните, обръщане на косата и нежно докосване като признаци на интерес. Без тези сигнали на място за мъжете може да е трудно да преценят нивото на привличане.

Може да започнете да си мислите, трябва ли да остана социално далечен? Добре ли е да се целувате? Усмихват ли се или се мръщят зад тази маска?

Това не са вид мисли, които би трябвало да имате на среща.

„Кой трябва да бъде подбудителят на връзката? Мисля, че вероятно затова мъжете могат да изпитват толкова голям натиск като този поради подсъзнателното убеждение, че те трябва да отидат след връзката, този, който трябва да бъде лидер в нея. И това може да им окаже толкова голям натиск ”, каза Хера Ласкри. „Вече е трудно, но сега те трябва да се справят с това.“

Коментарите на Laskri говорят правилно за източника на проблема. Мъжете може да изпитват по-голяма социална тревожност от общуването и срещите в пандемията, тъй като вече има толкова голям натиск, свързан с тяхната полова роля.

Хера Ласкри прави невероятна работа с изцеление от токсични взаимоотношения и подобряване на вашата собствена емоционална интелигентност. За да научите повече за нейните програми, моля, посетете Hera Laskri тук .

Ето няколко съвета за намаляване на безпокойството през епохата на маските за лице.

приложения за запознанства целувка

Повече физическо изражение

Ако се притеснявате да не можете да изразите себе си с усмивка или физическо докосване, тогава помислете за използването на различни форми на физическо изразяване. Можете да практикувате у дома, като използвате повече ръце, когато говорите. Можете също така да позиционирате тялото си по-добре, като се навеждате към положителни сигнали и се облягате назад за отрицателни.

Различни опции за покриване на лице

Не е нужно да използвате хирургическа маска за лице. Има голямо разнообразие от лицеви покрития, които може да ви накарат да се чувствате по-комфортно. Повечето заведения искат само да носите лицево покритие. Така че, можете да носите бандана, маска от плат или да проявите креативност с отпечатъци или забавни съобщения. Тренирайте у дома, за да изследвате какво ви прави удобно.

Среща на открито

Има определени места и ситуации, когато и когато не се изисква покритие на лицето. Вместо да срещнете потенциална дата в закрита обстановка, опитайте да излезете навън. Можете да предприемете поход сред природата или да приготвите обяд за пикник. Може да не се наложи да носите лицево покритие, ако намерите подходящото място.

Говори за това

Не бива да пазите тези мисли и чувства за себе си. Симпатията ви може да се чувства по същия начин и да го обсъдите с тях може да бъде свързващо преживяване. Ако се чувствате обзети от чувство на безпокойство, тогава можете да говорите и с специалист по психично здраве, който може да ви даде още повече инструменти за справяне с тревожността на маската на лицето.

За допълнителна помощ при справяне с безпокойството, трябва да се насочите към подкаста за самопомощ за мъже и да слушате Безпокойство подкаст . Това е автогенна тренировъчна медитация, която можете да използвате винаги, когато се притеснявате от носенето на маска за лице.

Идеята за самотна пандемия

И накрая, исках да отговоря на опасенията, свързани с прекарването на продължителността на пандемията сам. Ако се борите с идеята за запознанства след коронавируса, тогава може да почувствате, че ситуацията ви никога няма да се промени.

Искам да ви напомня, че и това ще отмине. Нуждата от приятелство е основна за човечеството и нищо няма да ви попречи да се срещнете с точния човек, когато времето е подходящо. Работете върху това да се обичате докрай и да изграждате качества, които ви правят по-добър човек.

Не е нужно да търсите изпълнение чрез някой друг, защото сте цяло същество. Не сте непълни без някой друг да ви потвърди и / или утеши. Да имаш някой до себе си не е цел, която трябва да доминира в мислите ти. Колкото повече се фиксирате върху него, толкова по-трудно може да стане да привлечете правилния тип човек.

Свързани: Доверен човек: 10 стъпки към по-високо самочувствие

Това е идеалният момент да работите върху себе си, да откриете повече за себе си и да изследвате истинските качества, които търсите в потенциален партньор. Можете да се свържете с хората онлайн, но се опитайте да основавате привличането и взаимодействията си на взаимни интереси, а не просто на физическо привличане.

Ако създадете истинска връзка въз основа на вашата личност и интереси, тогава можете да преодолеете почти всякакви трудности, които могат да възникнат поради пандемията. Пазете отворен ум и отворено сърце и ще успеете.

Вземането

За мъжете може да е трудно да намерят романтика, когато всички се държат дистанцирано. Нека си признаем, това е тревожно време, изпълнено с толкова много несигурност. Понякога като тези помага да се помни, че хората жадуват за връзка. Това желание да бъдем свързани е по-голямо от обстоятелствата, пред които сме изправени сега.

Помислете за промяна на вашата гледна точка за половите роли. Можете да се откажете от идеята, че трябва да поемете контрола върху запознанствата, като започнете и управлявате връзка. Това може да допринесе за вашата тревожност. Просто се отпуснете и не забравяйте, че сте цяло същество. Когато намерите някой, който ви цени за това, което сте, тогава покритието на лицето няма да се намеси между вас.

Можете да експериментирате с различни начини за изразяване на себе си и различни покрития на лицето. Не е нужно да носите наистина плътна маска за лице, ако не искате. Може да намерите и места, които изобщо не изискват маска за лице. В наши дни може да се наложи да поработите малко повече, но наградите ще бъдат двойно сладки.

Надявам се тази статия да е била полезна. Моля, не се колебайте да го споделите и да ни пишете, ако имате някакви въпроси или притеснения относно връзките или изграждането на вашето доверие.