Новият закон на Орегон предоставя на учениците Дни на психичното здраве

Отпуск за психично здраве

Група ученици от гимназията предприеха активни стъпки за ограничаване на самоубийствата и инцидентите, свързани с психичното здраве в Орегон. Те лобираха пред своите държавни служители, за да направят отсъствията от психичното здраве извиними в техните училища.



Този нов законопроект, подписан от губернатора Кейт Браун, е новаторски по две причини: той е създаден от студенти и е един от първите по рода си. Този закон ще помогне за премахване на стигмата около психичното здраве и ще помогне на хората да получат помощ, когато най-много се нуждаят от нея.



как да изглеждате красиви и привлекателни

Колко ефективно би могло да бъде отсъствието на психично здраве за младите студенти? Попитахме д-р Ерика Мартинес от Представете си уелнес за да получите по-ясна перспектива. „Понякога хората просто се нуждаят от време, за да се декомпресират от натиска и почивният ден със сигурност може да облекчи натиска, който изпитват. Те могат да си починат, да се възстановят и да се прегрупират през този ден. Един почивен ден може да има голяма разлика. '

Орегон е на първа линия по въпросите на психичното здраве на нацията. Държавата има един от най-високите нива на самоубийства в страната. През 2017 г. самоубийството е втората причина за смъртта на млади хора на възраст от 15 до 24 години. Общо 825 души са отнели живота си според Здравен орган на Орегон .



Ади Стауб се самоуби, след като състуденти я тормозиха, че е транссексуална. Закон, наречен на нейно име, беше внесен в закон, който задължава училищата в Орегон да ускорят програмите за превенция на самоубийствата.

Възприятията за важността на психичното здраве са накарали законодателите и преподавателите да се отнасят към психичното здраве наравно с други физически заболявания, които могат да попречат на учениците да посещават клас.

Според този закон учениците могат да пропуснат пет дни в училище за тримесечен период. Те ще могат да компенсират работата, която е била отменена от онези дни, но администраторите също ще имат начин да се справят с това, кой може да се нуждае от допълнително внимание.



Вместо да крият болката си, учениците могат да се чувстват овластени да говорят за проблеми с психичното здраве като тревожност или депресия. Те могат да потърсят помощ или просто да отделят малко време, за да се прегрупират. Може би новият законопроект би могъл дори да предотврати самоубийство или стрелба в училище в бъдеще.

Свързани: Изложени ли са на риск младите мъже от хранителни разстройства?

Националните нива на самоубийства за млади хора нарастват. Така че, надяваме се, това ще бъде следващата от дългата поредица от нови законопроекти в цялата страна, които дават на студентите повече свобода за работа в областта на психичното здраве.



да мечтаят за плъхове

Ами работното място? Трябва ли работодателите да следват ръководството на Орегон, като извиняват отсъствията за психично здраве на своите служители? През 2018 г. благотворителната организация за психично здраве УМ анкетира 44 000 служители във Великобритания и установи, че 48% съобщават, че имат проблем с психичното здраве на настоящата си работа.

Работниците могат да почувстват повишена тревожност, депресия и дори да развият личностни разстройства, свързани с натиска и строгостта на работата им.

Д-р Мартинес има интересна представа за почивните дни на психичното здраве на работното място. „Чувствам, че компаниите вече предлагат това чрез ваканция и / или болнични дни. Това е по-скоро въпрос на възприятието на хората за това как се използват тези дни. '

Тя продължава да казва: „В много случаи хората чуват„ болни “и мислят само за физическо заболяване. В действителност, ако сте уморени, не спите, имате мъгла в мозъка или сте толкова стресирани от работа, да вземете болен ден е напълно логично. Същото важи и за ваканцията. Вземете ваканционен ден, ако имате нужда от почивка от работа, за да се отпуснете. Виждал съм повече хора, желаещи да ползват дни на отпуски за психично здраве, тъй като компаниите са комбинирали отпуск и болнични дни в PTO (платено отпуск).

Ако вие или някой, когото познавате, сте в криза, обадете се на Националната линия за предотвратяване на самоубийствата на 800-273-8255