Хората носят гривни за безпокойство в най-новата модна тенденция

гривна за безпокойство

Актуални новини: Гривните с тревожност са новото нещо за намаляване на стреса

Чу ли новината? Тревожните гривни се превърнаха в ярост за много хора, които търсят нещо осезаемо, за да насърчат спокойствието.



Напълно сериозен съм.



В много случаи гривните са направени от кристали и са проектирани да балансират чакрите на човек . Носещите гривната вярват, че камъните помагат за успокояване на тревогите им и за облекчаване на стреса.

BeCocabaretGourmet разговаря с Jen San Juan за това защо носи гривната. Тя е художник на грим в Разширения за коса в Чикаго .



Някои казват, че се чувстват по-спокойни

„Просто чувствам, че гривната ми помага да запазя спокойствие и да не изпадам в паника. Приятелка ми каза за това преди няколко месеца, когато ми го подари. Откакто го нося, се чувствам много по-центриран, когато съм на работа “, каза Сан Хуан.

И ако смятате, че тези гривни са само за жени, помислете отново. Изглежда, че тенденцията е уловила момчетата. Говорихме с един мъж, който смята, че китките са полезни и модерни.

„Нося моята през последната година. Моята приятелка ми го даде като подарък за рожден ден, защото наскоро бях диагностициран с паническо разстройство. Ето лудото - откакто нося, не съм изпитвал повече атаки “, каза Джоуи Сасо на нашия писателски персонал.



„Много момчета ги носят. Можете дори да получите въжени гривни с вързаните в тях кристали. Изглеждат супер готини! Знам, че много от приятелите ми във фитнеса ги носят, защото уж ви помага да се фокусирате върху тежестите. Знам, че звучи глупаво, но просто ви казвам какво съм видял “, добавя Сасо.

гривна за безпокойство
Казват, че гривните за тревожност насърчават спокойствието

Използването на камъни и кристали като пътища за алтернативно изцеление преживява подем през последните години. Хората, които носят камъните, вярват, че действат като канали за по-добро здраве, насърчавайки положителния енергиен поток в тялото.

В допълнение към носенето на тези бижута, някои също използват камъните като устройство за потупване по време на силен стрес. По този начин те са подобни на въртящи се спинери ; играчка, която стана изключително популярна през последните години.



„Можете да ги докоснете, когато се чувствате притеснени. Дава ви нещо, което да правите с ръцете си “, сподели с нас Сасо.

сиви очи тъмна кожа

Какво казва науката

Към днешна дата не е имало клинични проучвания, които да доказват, че носенето на кристали лекува или лекува някакво състояние, включително тревожност.

Докосването по части на тялото обаче [като мечешка китка], като част от Техниката за емоционална свобода, показа обещание за намаляване на тревожността, според проучване от 2016 г. Вестник за нервни и психични заболявания .

Въпреки това, много хора в медицинската общност смятат използването на кристали за псевдонаука.

Липсата на медицински доказателства не попречи на новите агери, привържениците на Рейки и професионалистите по масаж да възхваляват добродетелите на кристално заздравяване .

Казва се, че използването на камъни в определени среди насърчава спокойствието, но няма нула научни доказателства в подкрепа на подобни твърдения.

Експерт по психично здраве чуе в

Говорихме с Д-р Джордж Бол , лицензиран психолог в Далас, за да спечели впечатленията си.

„Повечето съобщени предимства на въртящите се финери и гривни са безполезни. Някои изследвания показват, че хората, страдащи от ADHD, се възползват от движение.

Въпреки това, въртящите се въртящи се гривни и гривни за безпокойство не изискват много движение и следователно техните предполагаеми предимства често са преувеличени “, каза Бол.

„Това не означава, че някой не може да изпита положителна полза от тях, само че не бива да гледа на гривната за тревожност като на лекарство.

Вместо това бих препоръчал на лицето да потърси терапевтична помощ от лицензиран специалист по психично здраве, който е опитен в доказани практики за тревожност като CBT “, добавя Бол.

И така, нали, хора. Тревожни китки за десесия и спокойствие. Носили ли сте тази форма на китката? Ако да, какъв е вашият опит? Споделете вашите коментари по-долу.

Свързани:

Може ли хипнозата да помогне при тревожност?